Sindrome Premenstrual
Presione los puntos a diario, no sólo en el período premenstrual. Se sabe que el café contribuye al SPM y al dolor menstrual en términos de la medicina oriental, causa estancamiento de Qi, así que trate de disminuir su consumo. Los suplementos vitamínicos y el aceite de manzanilla o melisa son beneficiosos para muchas mujeres.
