Durante sus sesiones, Christine aplica también una técnica conocida como Ito-thermie, ideada en 1929 por el doctor japonés Kinitsu Ito y muy novedosa en nuestro país. La Ito thermie parte de la moxibución, otra técnica de la medicina china que consiste en aplicar calor a los puntos de acupuntura mediante unos tubos de metal que contienen un incienso especial, que actúa a su vez como relajante muscular y nervioso. “Es reequilibrante y se recomienda a personas muy tensas, ya que procura un estado de relajación extremo”.

Creada por el Reverendo estado unidense Roben Detzler en el año 1988 la cual consiste en un proceso muy poderoso de investigación y eliminación de programas discordantes de esta vida, vidas pasadas, universos paralelos, vidas paralelas y vidas futuras. Este trabajo usualmente tiene un profundo y maravilloso efecto en la mayoría de las personas. Muchas curaciones mentales, emocionales, físicas y del alma han resultado de los trabajos de limpieza.

La Terapia de Respuesta Espiritual permite acceso directo con el YO SUPERIOR de la persona para obtener la información sobre la causa raíz de sus problemas, así como cuándo y por qué se establecieron los programas. Para ello se usa un péndulo y un grupo de gráficos, se identifica y remueve la programación negativa de los problemas, liberando a la persona de bloqueos de salud, prosperidad y felicidad, y reprogramando finalmente al subconsciente con mensajes positivos.

Para lograr la descontractura corporal, se pueden realizar ejercicios que estén dirigidos a distintos grupos musculares, en donde se depositan las tensiones provocadas por los inconvenientes cotidianos y los conflictos históricos que sostenemos todas las personas. Estos ejercicios destraban los músculos afectados a partir de la práctica de movimientos profundos que flexibilizan las articulaciones y que abren espacio para que los huesos vuelvan a su ubicación original.

Cuando la contracción muscular se hace habitual, termina instalándose en el cuerpo como espasmos automáticos e inconscientes, y permanecemos rígidos aún cuando dormimos, lo que hace que amanezcamos cansados y doloridos. La descontractura se logra con detenimiento y entendimiento del sector a trabajar y con movimientos específicos. Se trata de darle al cuerpo la mayor flexibilidad para encausar la energía vital, que circula en todos ¡os sistemas (muscular, nervioso, sanguíneo, etcétera), los cuales conforman una unidad. Por más información visite Reiki.

Las articulaciones son el puente de la musculatura. Es importante tener en claro el estado de cada articulación, porque solamente vamos a recuperarlas primero flexibilizándolas y, a través de ellas, llegando al sistema muscular, para poder integrar las zonas conflictivas ó liberadas, y ver qué tipo de energía y carga emocional presentan. La base de estos ejercicios proviene de las investigaciones de Wilhem Reich y Alexander Lowen. Son ejercicios que pueden ser practicados por todo tipo de cuerpo, ya que se van adaptando a cada exigencia. En la práctica, el punto de partida más importante que se trabaja es la zona sacrococcígea. Es el punto generador del movimiento de todo el cuerpo, es la zona sacra: sagrada.

Gimnasia conciente es una técnica de trabajo corporal que toma a la persona como totalidad permitiendo que el cuerpo sea el sujeto de conocimiento. Así, se trabaja en el esquema corporal, ejes del cuerpo, la movilidad muscular y óseoarticular logrando el fortalecimiento y desarrollo de la musculatura, así como una mejor elongación y flexibilización.

También un mejor dinamismo, disminuyendo los niveles de cansancio, dolor muscular y stress, corrigiendo posturas corporales nocivas, ayudando al fortalecimiento de zonas debilitadas por afecciones en las regiones cervicales o lumbares. Además, ayuda a prevenir y controlar la osteoporosis. Esta técnica comprende ejercicios pautados y pausados, accesibles a cualquier persona en el que se integran los aspectos físicos, emocionales y sociales, utilizando técnicas de respiración y relajación, así como juegos e improvisaciones.

Uno de los deberes más nobles y bellos del médico es poder aliviar o suprimir los dolores. Quien lo puede hacer es realmente un buen médico. Nosotros sabemos un gran secreto: para quien maneja apropiadamente la Terapia Neural no le es difícil en poquísimo tiempo, romper la cadena patogénica del dolor y así darle rumbo apropiado al proceso curativo. Para el paciente y el médico, la curación es lo definitivo”, dijo alguna vez el Dr. F. Huneke, padre de la Terapia Neural.

Esta terapéutica, que ha revolucionado el tratamiento de cuadros dolorosos en la última mitad del siglo anterior, ha quedado afuera de los planes de estudio de la medicina moderna. Aunque sus orígenes se remontan hasta los estudios del sabio ruso Paulov (1883), solo fue totalmente comprendida gracias a los últimos descubrimientos de la Bioenergética.

Terapias naturales: la utilización de Extractos Frutales en cosmética es una manera de ofrecer a la piel estos valiosos nutrientes para mejorar el aspecto externo. Pero, además, las frutas contienen propiedades aromáticas que invitan a estimular las mejores sensaciones. Esta combinación de factores benéficos para la piel y la energía del aroma se integran en la línea Armonía Frutal, de Universo Garden Angels. La línea ofrece diferentes aromas frutales, con aceites esenciales puros, esencias florales y extractos de frutas para lucir maravillosamente por dentro y por fuera. Cada aroma es un liberador de las fuerzas creadoras del ser humano:

la linea Ginger Peach (durazno y Jengibre) es un puente hacia la Creación que produce un estado de optimismo y jovialidad, junto con un efecto antioxidante y de protección de la piel. La línea Vainilla Sugar SiLk, por su parte, es un puente hacia el Placer. Es un extracto hidratante de la piel y relajante muscular, que calma estados de ansiedad provocados por estrés o temores. Summelon Papaya es un Puente hacia el Poder, cuyas esencias florales (Rosa Té, Frutilla y Echinácea} estimulan e incrementan la respuesta intelectual, neutralizan las emociones negativas y elevan la autoestima.

La Dra. Hulga Clark y otros sostienen que el origen de casi todas las enfermedades es la acumulación de toxinas y parásitos, incluyendo la obesidad y el sobrepeso. Por lo tanto, para poder bajar de peso es importante seguir una dieta holística orientada por profesionales. La misma consiste en tratar el cuerpo físico con dietas balanceadas y depurativas, incluyendo la práctica del Tai Chi y la desintoxicación parasitaria. Es importante tratar las emociones, la calidad de los pensamientos y la parte espiritual.

El hombre no sólo se nutre de los alimentos que ingiere, sino que también inciden los pensamientos sobre lo que comemos. La nutricion holística integra todos los cuerpos del ser. Cuenta con cuatro aspectos básicos: Dieta: debe ser natural o vegetariana. Gimnasia energética Tai-chi-chuan: que permite una revitalización completa del organismo.

Abraham Maslow, es uno de los padres de la psicologia humanista. En su teoría de la motivación humana, explica que el hombre busca caminos de felicidad y dirige sus esfuerzos de vida a lograr su autorrealización, es decir, alcanzar su potencial máximo como individuo. Maslow llegó a diversas conclusiones acerca de la naturaleza humana, que incluían estas ideas básicas: 1) los seres humanos tienden innatamente hacia niveles superiores de salud, creatividad y autosatisfacción; 2) la neurosis se puede considerar como un bloqueo de la tendencia hacia la autorrealización; 3) la evolución de la sociedad sinérgica es un proceso natural y esencial: esta es una sociedad donde todos los individuos pueden alcanzar un alto nivel de autodesarrollo, sin limitar la libertad del otro; y 4) la eficacia del trabajo y el crecimiento personal no son incompatibles. De hecho, la autorrealización conduce a niveles mayores de eficiencia.

Cada época ha tenido su modelo de hombre: el santo, el héroe, el caballero, el místico, el artista, el poeta, el sabio. Todos han sido sacrificados por nuestra cultura y tambien para el Reiki, afirma Maslow, a la hora de plantear la adaptación y la pasividad como los dos pilares más evidentes de la realización intelectual y personal. El hombre autocomplaciente imperante está en continua evolución, cambio, crisis. Este mismo proceso de transformación continua, sin embargo, se valora como una de las fuentes más preciosas de bienestar, sin olvidar que la angustia que procura se interpreta como siempre como un adelanto de una felicidad próxima. Recuperar la capacidad de percepción de los propios placeres es el mejor método para descubrir el ego sacrificado, incluso en la edad adulta, es la receta que propone Maslow para empezar.

La longevidad constituye una obsesión de los chinos. Cuando los hombres y mujeres llegaban a viejos, eran tratados en China con respeto y honor. Si conseguían conservarse en buen estado de salud, la ancianidad constituía el mejor tiempo de sus vidas. En la antigua China, la corrección en la cópula estaba relacionada con la buena salud. Sin excepción, todos los antiguos textos destacan que el practicar el Tao del amor es el factor más importante para prolongar la existencia.

Para mejorar el rendimiento y el disfrute sexual, la milenaria sabiduría china desarrolló una serie de ejercicios, prácticas y métodos que proporcionan una vida sexual más plena. Esta disciplina se basa en la expansión de la energía  Chi ; a través de ella, tanto la salud física como mental mejora y, por ende, se potencia la sexualidad. Para lograrlo, los antiguos taoistas establecieron algunas pautas para el acto sexual.

En su afán de ayudar, las mujeres suelen ofrecer consejos que no son pedidos y generando en los hombres la sensación de ser criticados por no poder resolver los problemas de pareja por sí mismos. A medida que el hombre aprende a escuchar e interpretar correctamente los sentimientos de la mujer, la comunicación se hace más fácil.

A medida que la mujer respete el aislamiento en el que muchas veces se refugia el hombre para meditar sobre un problema y hallar una solución práctica él, más agradable…

Uno de los problemas más frecuentes entre hombres y mujeres suele ser que cada uno desea que el otro quiera lo que nosotros queremos o que sienta lo que nosotros sentimos. Es equivocado suponer que si nuestros compañeros nos quieren, reaccionarán tal como nosotros reaccionamos cuando queremos a alguien. Las mujeres se quejan de que los hombres no las escuchan. Los hombres se quejan de que las mujeres intentan cambiarlos.

Los hombres y las mujeres no necesitan lo mismo para sentirse bien. Ellos se sienten mejor cuando solucionan los problemas por la culpa de su sexo opuesto, ellas cuando pueden hablar de ellos. Si él no se da cuenta de que ella necesita hablar de sus problemas para sentirse mejor, pensará de que ella habla demasiado y no querrá escucharla. Si ella no se da cuenta que su pareja llega a casa y se pone a mirar televisión para recomponerse, creerá que la desatiende, intentará hacerlo hablar y, así, generar un mayor mutismo.

Los primeros informes sobre germinación provienen de China y datan de varios milenios atrás. El descubrimiento de sus virtudes, tanto nutricionales como medicinales sobre la fuente de energia, fue lenta en el tiempo. Los aztecas y algunas tribus americanas consumían granos, porotos y semillas germinadas. También, los antiguos romanos utilizaron la reproducción de la cebada a fin de obtener malta para fabricar la cerveza.

La úlcera es una lesión abierta que se produce en el revestimiento del estómago. Los especialistas afirman que la principal causa de su formación es la presencia de la bacteria Helicobacter pylori en el organismo.

Esta bacteria genera sustancias que debilitan la mucosa protectora del estómago, lo que lo hace vulnerable a la acción del ácido clorhídrico y de la pepsina. Ambos se encuentran en el estómago y fomentan la formación de la ulcera.Esta puede no causar síntomas, aunque generalmente provoca dolor punzante, ardor en el abdomen, vómitos, entre otros.

Gracias a la presencia de una sustancia llamada silimarina, el cardo mariano protege y mejora distintos trastornos hepáticos. Estos pueden aparecer debido a un consumo excesivo de alcohol o por una infección por ingesta de alimentos tóxicos, entre otras causas. Además, esta planta se utiliza en tratamientos de cirrosis hepática y de hepatitis agudas o crónicas.

El cardo mariano resulta útil para combatir problemas hepáticos. Pero, además, según investigaciones recientes, esta planta ayuda a contrarrestar los efectos negativos que algunos productos, como el plomo, el aluminio de las latas y el mercurio de los empastes para dientes, producen en el hígado.

Según la leyenda, mientras la Virgen María amamantaba a Jesús ocultándolo de la persecución de Heredes, cayó leche de su seno sobre las hojas de esta planta. De esta manera surgió el nombre de cardo mariano.
Esta planta espinosa pertenece a la familia de las Compuestas. Tiene tallos robustos y ramificados y hojas salpicadas de manchas blancas. Se utiliza toda la planta, pero especialmente las alcachofas, forma en que termina la flor con sus semillas.

El tratamiento del Dr. Wenzhong es una combinación que incluye un Plan de Dieta Personal, la práctica de Chi Kong. la Auriculoterapia y el uso de Hierbas Medicinales Naturales de China. Su resultado es notablemente efectivo y no trae efectos secundarios. Favorece la recuperación de todo el cuerpo. disminuye su envejecimiento y brinda una vida sana.

La mucosidad y la flema suelen estar asociadas a una dieta inadecuada. Evite los productos lácteos, los cacahuetes y plátanos, ya que todos ellos facilitan la secreción de mucosidad, y limite estrictamente el consumo de alcohol, tabaco y comidas con especias y picantes, que confieren espesor y viscosidad a la mucosidad.

Contrariamente a la actual corriente imperante en Occidente en la terapia natural, no abuse de la fruta y las verduras crudas; los cereales cocidos y las verduras poco hechas proporcionan igual cantidad de fibra y no fuerzan al sistema digestivo, que tiene que convertir en sopa gástrica todo lo que comemos.

Según la medicina oriental, el estreñimiento es a menudo el resultado de la «contención» emocional transferida al proceso digestivo. La relajación es importante, combinada con una respiración profunda que masajee los órganos del abdomen desde dentro, así como la práctica moderada de ejercicio.

Según los principios de la medicina oriental, esta dolencia es el resultado del estrés emocional combinado con una digestión débil. Es muy común en nuestros días estos tipos de terapia. Coma alimentos calentados y cocinados, evitando las bebidas frías y la comida picante y con especias. Beba alcohol y café con moderación o mejor aún, evítelos.

Las comidas deben ser regulares y moderadas; tome algo para desayunos y no coma grandes cantidades a última hora de la noche, cuando el Qi del estómago es bajo. Y lo que es más importante, los alimentos deben estar cocinados y no crudos. Evite las comidas grasas.

Las comidas deben realizarse en postura sentada y no al vuelo, sobre la marcha. La hora de comer debería ser un espacio de tiempo tranquilo, y dedicado a disfrutar de los alimentos y no a disputas familiares, discusiones de trabajo, lecturas o a ver la televisión (hay estudios que han demostrado que el proceso digestivo no empieza hasta dos horas después de ver la televisión).

Si está embarazada y sufre de mareos matinales debería ingerir jengibre, tanto fresco como en cápsulas. La medicina oriental concede una gran importancia a los hábitos alimenticios.

La náusea es el resultado de la perturbación temporal o crónica de Qi en el estómago, o bien de Qi húmedo y pesado por comer con desmesura o seguir una dieta inapropiada. Cuando coma, hágalo moderadamente y de forma regular. Evite los alimentos grasos y los productos lácteos. El té verde chino o japonés puede ser beneficioso.

Los problemas digestivos son cada vez más comunes, en parte a causa de un estresante ritmo de vida y en parte a causa de los malos hábitos alimenticios y.el desarrollo radical de las dietas. Las mujeres, en particular, son susceptibles de sufrirlos por hacer régimen, a menudo alternado con el exceso de comida; según la manera de pensar oriental todo se basa en el centro acupuntura, ése es el camino seguro para dañar para siempre el proceso .digestivo. Los alimentos también son menos frescos a causa de los. procesos de refinado y de los conservantes y otros aditivos; incluso los denominados productos frescos pueden viajar miles de kilómetros hasta llegar a las tiendas, conservados por irradiación.

Existen montones de remedios caseros, que vale la pena probar, sobre cómo habérselas con la resaca. Tenga en cuenta de cara al futuro, que el vodka, los vinos biológicos y la cerveza cuentan con menos posibilidades de producir fuertes resacas. Mientras tanto, en caso de hallarse en plena resaca, pruebe con un desayuno rico en proteínas, si puede permitírselo, y beba muchos líquidos (los japoneses beben té verde banchá con unas gotas de tamari, salsa de soja).

Ver la televisión no es de gran ayuda frente al insomnio, al igual que trabajar largas horas frente al ordenador. Comer a última hora de la noche y beber grandes cantidades de alcohol también está contraindicado, aunque una cantidad moderada de alcohol puede ayudar a relajarse y aplicar una buena terapia emocional; usted debe saber si le basta con una copa. Si bebe demasiado tal vez necesite leer lo siguiente.

Siga observándolo, de una manera amistosa que implique aceptación, sin rechazos; y según observe su respiración yendo y viniendo, también se irá tranquilizando la mente. Este es un sencillo método de meditación; se pueden estudiar cilios, incluyendo las meditaciones en movimiento como pueden ser el tai chi y el yoga.

Ayude a la respiración a descender más expandiendo ligeramente la parte baja del abdomen al inspirar y contrayéndolo al expirar. Visualice la respiración fluyendo hacia abajo como si fuese agua que se almacena en la parte baja del cuerpo.

Siéntese y observe su ritmo respiratorio. Lo más probable es que su respiración sea rápida y superficial. Deje que siga asi durante un poco más; reconózcala como suya y continúe observándola. Empezará a calmarse.

La ansiedad crónica y el insomnio suelen ser el resultado de que los riñones no refrigeren y relajen el la terapia emotiva, por lo que se calienta y desconcentra. La respiración profunda y abdominal es esencial frente a estos estados, ya que dan apoyo a los riñones.

La respiración profunda, relajada y abdominal puede ser de gran ayuda. Si la tensión es muy molesta consulte a un profesional de la digitopuntura o el shiatsu.

Trate de hacer que el Qi regrese a la parte inferior del cuerpo y las piernas mediante un tipo de ejercicio agradable, como dar paseos por el parque o bailar.

La tensión en cuello y hombros es el resultado de una distribución muy elevada de Qi y es muy común en quienes tienen ocupaciones sedentarias que piden concentración mental.

La respiración abdominal le ayudará a reforzar los riñones y la espalda. Evite el ejercicio intensivo hasta que remita el dolor, aunque el yoga y el tai chi son beneficiosos. Tenga cuidado cuando levante cosas pesadas, ayúdese doblando las rodillas y manteniendo la espalda recta.

Aunque la lumbalgia puede ser el resultado de una lesión, a menudo empeora en condiciones de cansancio y estrés. Tómelo como un aviso de que necesita descanso y mantenga la zona lumbar caliente y cubierta.

La sinusitis y las resacas son tratadas mucho antes. Si sufre migrañas, o fuertes y frecuentes dolores de cabeza o bien los dolores de cabeza son prolongados, debería consultar a un médico si es que todavía no lo ha hecho y luego consultar a un digitopuntor profesional (la acupuntura, los remedios hierbales y la homeopatía también son beneficiosos para tratar dolores de cabeza).

La jalea real es un tónico pero no use ginseng si tiene dificultades para conciliar el sueño. Los dolores de cabeza pueden ser debidos a causas variadas. Si sufre dolor de cabeza por cansancio o tensión, entonces, a parte de las técnicas que aparecen en el libro, también le ayudará descansar y relajarse.

En cualquier caso, necesita practicar respiración abdominal a diario. Trate de no tomar litros de café o té para ayudarse a continuar la actividad, ya que ello tenderá a agotar sus reservas y a hacer que beba alcohol para poder relajarse más tarde, lo cual estancará su Qi y le agotará aún más.

Los puntos que aparecen aquí cubren todas esas posibilidades. Deberá asegurarse de que duerme el tiempo necesario, come moderada y regularmente platos cocinados y realiza también regularmente algún tipo de ejercicio moderado. El tai chi o el qi gong suelen ser de gran ayuda, al igual que el yoga.

El síndrome de fatiga crónica está cada vez más extendido en nuestra sociedad. Puede deberse a toda una variedad de causas: una constitución débil, exceso de trabajo, dieta pobre y malos hábitos respiratorios, desigual distribución de Qi a causa del estrés emocional o bien por causas externas (como una enfermedad) provenientes del pasado que hayan sido mal curadas y sigan teniendo una presencia en el organismo.

El ritmo de vida era más lento, aunque el nivel de dificultad y dureza eran mayores. No obstante, al igual que sucede en la actualidad, la destreza médica era sólo una ayuda suplementaria. La forma más efectiva de combatir el estrés es relajando nuestra mente y reforzando nuestra energía interna; algo que no puede conseguirse únicamente con los puntos de acupuntura.

El estrés, provocado por la constante sobrecarga de estímulos que sufre nuestro sistema nervioso y por la ansiedad, es una de las principales causas de las dolencias que nos aquejan en nuestros días. En lá antigua China el estrés también estaba presente, aunque a menudo tomaba las manifestaciones más dramáticas de las guerras y hambrunas.

En los diagramas aparecen las localizaciones aproximadas de los puntos. No obstante, necesitará comprobar su situación específica. Puede resultar más difícil disponer del tiempo necesario para las rutinas que para presionar los puntos, pero trate de ajustado.