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    El espacio de tratamiento para el shiatzu

    En caso de que sea posible, lo mejor es reservar un lugar tranquilo de la casa para la práctica del shiatzu. Puede ser una habitación o un rincón apartado, siempre que allí se puedan realizar los ejercicios sin distracciones. Lo ideal es decorar el lugar sencillamente, con una manta en el piso donde pueda realizar los ejercicios. Si bien no se necesita un lugar muy grande para éstos, es importante poder estirarse luego de una sesión de shiatzu, así que no es conveniente que el espacio sea muy reducido. Solo se necesitan unos cojines, para poder apoyar brazos, piernas o incluso la cabeza. Si lo desea, también puede agregar música, sahumerios o decoraciones a tono que lo ayuden a llegar a un estado de calma, pero si lo distraen del shiatzu es mejor evitarlas.

    Qué es el Shiatsu y sus beneficios

    Shiatsu beneficios
    El nombre de esta disciplina significa “shi” (dedos) y “atsu” (presión), lo cual indica que este método consiste en la realización de suaves presiones con las extremidades de las manos sobre determinadas zonas del organismo. Existe una relación muy importante entre la estimulación de los puntos que se trabajan y la mejora de la dolencia. El Shiatsu deriva de otras técnicas que se desarrollaron en Japón en tiempos remotos. Es que, antiguamente, promediando el siglo XIX, se utilizaban varias terapéuticas manuales. A fines de esa época, estas disciplinas sufrieron transformaciones que coincidieron con que en este país empezó un movimiento de apertura cultural, social, político y económico hacia el mundo occidental. Con los cambios en la sociedad japonesa, muchos de los métodos aplicados por entonces dejaron de utilizarse.

    Shiatsu tecnicas

    Shiatsu tecnicas: a diferencia de los hombres, la mayoría de las mujeres sufren de este trastorno. Según las estadísticas, el 90 por ciento del sexo femenino se queja de la dolencia en las piernas, lo cual suele incrementarse cuando llega la etapa de la menopausia, con los cambios hormonales que se producen. El Shiatsu ejerce una suave presión sobre las piernas aliviando la tensión acumulada en ellas y, así, favorece la circulación sanguínea y energética, además de recuperar la vitalidad general. Este tipo de ejercicios puede realízarse en cualquier momento del día, incluso puede utilizarse para aflojar los miembros inferiores durante la jornada laboral. La mejor posición para realizar esta práctica es acostada sobre la cama, aunque también puede efectuarse sentada en una silla o en un sofá. Los auto-masajes se aplican a ló largo de toda la pierna siguiendo una línea de puntos. La presión sobre ellos puede repetirse tantas veces como sea necesario, hasta que ceda, el dolor.

    Tecnica terapeutica japonesa

    Tecnica japonesa: el shiatsu favorece la circulación sanguínea en ambos integrantes de la pareja (en quien realiza la presión y en quien la recibe). Además de activar la circulación de las zonas erógenas, favorece la circulación en las manas. Esto produce una mayor estabilidad emocional y física. Entendiéndolo como una forma de comunicarse a través del tacto, esta terapia corporal hará que ambos se sientan en armonía y felicidad, aumentando así la confianza en el otro, la distensión y el placer erótico.

    Centro de shiatsu

    Centro de shiatsu: esta terapia puede ponerse en práctica en cualquier situación y lugar. Sólo debe saber que, si lo realiza sin la ayuda de un profesional, tendrá que prestar atención a que la presión no sea demasiado fuerte, ni tampoco muy débil.

    Tao shiatsu para aumentar el placer sexual

    Resulta importante que el hombre aprenda que la satisfacción plena en el sexo se consigue a través de la entrega, y dejando que la mujer lo ayude a experimentar nuevas sensaciones. El tao shiatsu es una herramienta fundamental para alcanzar este objetivo. Es una técnica terapéutica japonesa que consiste en presionar con los dedos distintas zonas de sensibilidad del cuerpo, brindando calor en dichas áreas sensoriales.

    Tecnicas de shiatsu

    Tecnicas de shiatsu: los movimientos en la cabeza alivian la tensión mental y la fatiga. Los toques en la frente sirven para despejar las preocupaciones. El masaje en el mentón afloja los maxilares y la tensión que allí se acumula. Las manipulaciones en la zona de los ojos se realizan para aliviar el cansancio, la fatiga ocular y alguna molestia que pueda haber.

    Este ejercicio alivia las contracciones de la parte cervical y del cuello. Los golpéalos en el pecho son para liberar el plano emocional, cuando uno se siente muy angustiado. Los golpéalos en cada brazo sirven para activar los meridianos de energía. Si se realizan con la palma hacia abajo, se activa el intestino grueso; y con la palma hacia arriba, los pulmones. Por más información visite Reiki.

    Futon shiatsu

    Futon shiatsu: los principales efectos del Shiatsu no solo son conservar y mejorar la salud, sino también eliminar toda clase de fatigas, que son consideradas una causa fundamental de todas las enfennedades, y devolver al cuerpo su flexibilidad y elasticidad. También mejora las enfermedades crónicas, restableciendo el equilibrio homeostático con el fin de utilizar mejor las defensas contra las enfermedades y el estrés. Además, proporciona una sensación de bienestar y placer, y puede aplicarse sobre uno mismo.

    Método terapéutico Shiatsu

    Shiatsu: es una forma de manipulación que se aplica con los dedos y las palmas de las manos, sin ayuda de instrumento alguno, para ejercer una presión sobre la piel con vistas a corregir trastornos internos, promover y conservar la salud y tratar determinadas enfennedades. Se trabaja sobre los meridianos, que son como amales de energía viva en el cuerpo (según la medicina oriental clásica, hay catorce meridianos principales que nos sirven para aliviar detenninadas dolencias).

    Yoga Shiatsu

    Usa una presión ligera sobre los puntos, manipulaciones suaves y un movimiento guiado para proporcionar conciencia de las pautas energéticas en el cuerpo a fin de resolver conflictos internos.

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