Archivos para Nuevas alternativas Categoría

    El Ba Gua alrededor de un círculo

    Lo que caracteriza a Ba Gua, más allá de su aplicación en la salud, el arte marcial o la práctica alquímica, es que todas las escuelas tienen su propia serie de ejercicios pero comparten un sistema en común: el caminar alrededor de un círculo.
    Este ejercicio que parece re-petivivo contiene innumerables principios teóricos y prácticos que lo hacen un ejercicio completo en sí mismo.
    Explicar en palabras los beneficios de esta práctica es casi interminable. Básicamente se considera un ejercicio meditativo, llamado “quietud” en el movimiento. Incrementando la velocidad del circulo, los cambios y las profundidad de los movimientos funda la característica de “evasión y contraataque”, propia de la practica marcial del Ba Gua. Progresivamente, el estudiante camina en el círculo con diferentes enfoques de concentración, con cambios de direcciones, variaciones y formas propias dé cada estilo. Ba Gua tiene también una amplia gama de prácticas con objetos y armas como espada, sable, palo, pelota y armas especiales, así como prácticas de a dos personas. Cualquier persona, no importa su edad, puede adentrarse en el mundo de este arte y encaminar su vida hacia la transformación del chi y la formación del cuerpo energético.

    La Diosa Blanca, la Diosa de la Nueva Era

    Si la Nueva Era tiene una diosa, ésa es la Diosa Blanca, acaso la divinidad más antigua de la Tierra, que presentó el poeta, novelista y ensayista británico Robert Graves (1895-1985) en su ensayo del mismo nombre.
    En ese libro, Graves mostró cómo el culto a esa diosa fue el origen de la verdadera poesía y configuró la civilización que mejor conoció el concepto de armonía con el universo. Esa sociedad era matriarcal y anterior a la Grecia clásica. Si en la actualidad los occidentales buscan sus raíces en ese período, es porque con él irrumpió la sociedad patriarcal y la era de la técnica, que ha llevado al planeta al borde del desastre. Así explicó Graves este cambio:
    “El lenguaje del mito poético, corriente en la Antigüedad y en la Europa mediterránea y septentrional, era un lenguaje mágico vinculado a ceremonias religiosas populares en honor de la diosa Luna, o Musa, algunas de las cuales datan de la época paleolítica, y éste sigue siendo el lenguaje verdadero de la poesía, “verdadero’ en el moderno sentido nostálgico de “el original inmejorable’ y no un sustituto sintético. Ese lenguaje fue corrompido al final del período minoico cuando invasores procedentes del Asia Central comenzaron a sustituir las instituciones matralineales por las paralineales y remodelaron o falsificaron los mitos para justificar los cambios sociales. Luego vinieron los primeros filósofos griegos, que se oponían firmemente a la poesía mágica porque amenazaba a su nueva religión de la lógica, y bajo su influencia se elaboró un lenguaje poético racional (ahora llamado clásico) en honor de su patrono Apolo, y lo impusieron al mundo como última palabra respecto de la iluminación espiritual: opinión que ha predominado prácticamente desde entonces en la escuelas y universidades europeas, donde ahora se estudian los mitos solamente como reliquias arcaicas de la era infantil de la humanidad.”
    Afirma Graves que actualmente “los hombres están perdidos sin el amor mágico y protector de la mujer, y ambos sexos pierden poder a menos que puedan tomar refugio en las artes manuales y en el compañerismo constante. Las máquinas, que se supone asisten al hombre ahorrándole tiempo, destruyen la habilidad natural y reducen al hombre y a la mujer a algo parecidos a ellas. Los placeres de antes desaparecen: muy pocas casas tienen jardines, poca gente sabe cocinar, pocos leen, pocos juegan, pocos dan paseos largos, pocos piensan por sí mismos, pocos tienen convicciones religiosas y pocos aman seriamente… La Diosa Blanca es un personaje histórico: es la diosa del amor y la batalla, la diosa de la vida y de la muerte que gobernó Europa mucho antes de que apareciesen los dioses masculinos por aquí… La Diosa Blanca tenía que mantener un control firme sobre los hombres; de otro modo se habrían vuelto indomables. Y lo hizo durante mucho tiempo. Pocas personas se dan cuenta de que esta misma Diosa, bajo el nombre de Asérat, estuvo encargada de Je-rusalén hasta mucho después de que hubieran escrito los primeros libros de la Biblia y de que tenía un altar en el monte del Templo una cinco veces mayor que el de Jehová. Y que tomaba todas las decisiones ella misma hasta que por fin consideró que no podía fiarse de los hombres y decidió: “Muy bien, pues veamos cómo se las arreglan solos’. Y de este modo se retiró. Pero sigue siempre presente privadamente para quienes la necesiten, en la persona de la Virgen María o de la mujer a quien uno adora; políticamente se ha puesto a un lado y ha dejado que los hombres lo desarreglen todo.”
    Es muy difícil resumir el pensamiento de Graves en este breve espacio, dado sus aportes a los más variados temas, pero nos animamos a afirmar que lo que proponía era vivir con la mayor plenitud posible.

    Poema épico Mahabharata

    Se trata de un poema filosófico dialogado, de autor desconocido, cuya composición podría remontarse al siglo IV antes de Cristo. Se encuentra incorporado al Mahabharata, el gran poema épico de la literatura hindú, más concretamente en el Libro VI, “Bhisma Parva”, abarcando los cantas 25 al 42. Según Gandhi, se trata de un “gran poema religioso”, en el cual Krishna, personificado en el cochero de Arjuna uno de los jefes de los ejércitos contendientes, le revela a este el camino de la salvación.

    Pecados mortales a temer

    Algunos causan sufrimiento pero otros, tales como la necesidad natural del amor familiar, de comida y de abrigo, son saludables. Los deseos de aprender, de entender, de servir a Dios pueden ayudarnos a despertar. Llegamos a respetar la pasión y el ardor como energías humanas que pueden asociarse con la compulsión y con el apego, pero que también pueden  encaminarse hacia el compromiso y la integridad del ser. Estas energías ya no son pecados mortales a temer; se las transforma en la medicina del despertar. Somos capaces de estar en el mundo pero no atrapados en él, usando energías de la vida para enseñar y despertar dondequiera que vayamos.

    Fortalecer el sistema inmunologico

    Aumenta la flexibilidad muscular; fortalece el sistema inmunologico; estimula las funciones del sistema nervioso periférico; mejora la circulación sanguínea y linfática; armoniza las emociones, trabaja sobre el estrés y el insomnio; alivia las contracturas en cuello, hombros y espalda…

    La mentira se nota en la postura de las manos

    Postura de las manos: al igual que la imagen de los famosos tres manitos que todos hemos visto alguna vez, cualquier persona que dice, ve o escucha una mentira, intentará taparse la boca, los ojos o los oídos con las manos. Por supuesto, si vemos que una persona hace el gesto de llevarse las manos a la cara, no debemos pensar inmediatamente que está ocultando algo; siempre hay que interpretar cada señal en conjunto con otros gestos.

    De todas formas, es interesante lo que descubrió el doctor Desmond Morris al pedirle expresamente a un grupo de enfermeras que hicieran un “juego de rol” en el cual algunas debían cumplir la orden de mentirles a los pacientes sobre su salud. Las que así lo hacían se llevaban las manos a la cara con mayor frecuencia que las que decían la verdad. Por más información visite Reiki.

    Hernia iatal

    La hernia iatal es una afección frecuente, que se produce por una insuficiencia de la vía refleja. Se trata desde la columna dorsal corrigiendo el desplazamiento con praxis manual tibetana. También se pueden ver afecciones dorsales como taquicardia, falta de aire, angustia y opresión en el pecho. En las disfunciones intestinales como el colon irritable y dispepsias fermentativas, la columna dorso lumbar está afectada en un alto porcentaje. Corrigiendo las vértebras corregimos las funciones, es decir, las diarreas, los gases, las distensiones intestinales, las disfunciones ováricas, uterinas y renales.

    Otras terapias alternativas

    Las terapias alternativas representan una ayuda no agresiva para aliviar el dolor. En algunos casos, sus efectos son espectaculares pudiendo llegar incluso a hacer desaparecer la migraña y sus síntomas. Técnicas de relajación: Yoga, tai chi, sofrología… ayudan a apaciguar la mente y liberarla de tensiones que tienen su manifestación última en dolores de cabeza y migrañas. Masajes: La reflexología podal actúa sobre el sistema nervioso produciendo un agradable estado de relajación y activando la circulación sanguínea.

    Constelaciones familiares en la musculacion

    El alma familiar insiste en restablecer el orden perdido. Los que hoy están tienen la oportunidad de hacerlo. La hormona más importante para el desarrollo muscular es la testosterona, que tiene un gran efecto anabólico. Esta hormona favorece la síntesis proteica y es producida por los hombres a razón de entre 4 y 10 mg diarios; las mujeres, en cambio, sólo producen entre 0,15 y 0,4 md. Por lo tanto, es muy difícil que la mujer pueda tener un aumento muscular significativo, aunque podrá obtener los demás beneficios que la musculación brinda.

    Las Órdenes del Amor (método Bert Hellinger) se trabajan a través de una modalidad terapéutica llamada constelaciones familiares. Al participar en este trabajo se vivencia la transformación del conflicto en solución, la transmutación de los sentimientos que enferman en sentimientos que curan. La constelación es reveladora de lo oculto o ignorado en los vínculos familiares. Esta revelación conduce al camino de la sanación de los vínculos enfermos.

    Nuevas alternativas para los musculos

    Existe un viejo mito de nuevas alternativas para las mujeres que  practican musculación adoptan una apariencia masculina. Sin embargo, nada de eso es verdad. El riesgo de la masculinización no existe, siempre y cuando no se utilicen métodos de dopaje. La musculatura de la mujer no se diferencia en su estructura de la del hombre, ni tampoco las fibras musculares de las distintas partes del cuerpo. Ante un entrenamiento con sobrecarga, los músculos reaccionan igual que los de los hombres. No obstante, una mujer puede entrenar tan fuerte como quiera, en ocasiones más que los hombres, pero nunca logrará el desarrollo masculino.

    Somos eslabones de una cadena. Cada uno de nosotros formamos parte de una historia que viene desde muy lejos en el tiempo, y en ella estamos involucrados. El enfoque transgeneracional nos muestra que los hechos y situaciones pendientes o con soluciones fallidas en las generaciones anteriores generan un desorden que incide en las generaciones posgénitas, provocando enfermedades, sufrimientos y hasta tragedias familiares.

   
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