
Se trata de otro punto que tonifica de manera general lodo el cuerpo. Esta zona por debajo del ombligo es de una especial importancia para la medicina oriental, que la considera el centro donde se acumulan los recursos energéticos del cuerpo. Los practicantes de tai chi y de artes marciales conocen esta zona como el dan tian o hará.

A un pulgar por debajo del lado interno del tobillo, en la cavidad entre dos tendones que produce una sensación al ser presionada. Muy importante para aumentar la capacidad corporal para aceptar y mantener las propiedades yin de relajación, calma, reposo y humedad. También ayuda a producir y conservar reservas de nutrientes esenciales. En la cara externa del tobillo, a medio camino entre el hueso externo del tobillo y el tendón de Aquiles.