Según los especialistas, aún se desconoce cuáles son los alimentos que ayudan a reducir mejor el Síndrome Metabólico. No obstante, coinciden en afirmar que, una dieta rica en frutas y vegetales, sumada a la regularidad de ejercicios moderados, puede disminuir el riesgo de sufrir estos problemas de obesidad. En cambio, el consumo elevado de grasas y carbohidratos, y el sedentarismo inciden en esta deficiencia.
En Gran Bretaña, un grupo de expertos del Consejo de Investigaciones Médicas comenzará un estudio en el cual se evaluará la incidencia que tienen las grasas y los carbohidratos sobre los factores mencionados. Esta prueba tiene la finalidad de encontrar una dieta adecuada que ayude a combatir este tipo de trastornos; los cuales representan un riesgo importante en el desarrollo de problemas en el corazón y de diabetes.
Algunas personas son propensas a padecer de diabetes tipo dos y a desarrollar enfermedades cardíacas, ya que sufren el Sindrome Metabolico; el cual ocasiona problemas en la metabolización del azúcar en la sangre. Según especialistas, factores como la obesidad, la hipertensión arterial y las anormales cantidades de lípidos en las vías sanguíneas pueden causar este trastorno.
Existe una bacteria que se forma en el intestino del infante y que puede causarle problemas de gastroenteritis; y en algunos casos, provocar la muerte del niño. Sin embargo, un estudio reciente realizado por la bioquímica argentina María Cristina Ovejero, para la Universidad de West England, demostró que la leche materna contiene una enzima llamada Xantina Oxidorreductasa, la cual protege a los bebés de la generación de esta bacteria.
El tratamiento de enfermedades y malestares por medio de la acupuntura y la moxibustión tuvo su origen en el Oriente. Como terapia, la medicina oriental difiere completamente de la occidental, que fue introducida en el Japón por los holandeses en el último periodo de la dinastía Tokugawa.
Tui na: masaje tradicional chino que incluye puntos de acupuntura, normalmente sobre la piel desnuda. Vigoroso y dinámico.
La respiración profunda y la práctica moderada de ejercicio físico son de gran ayuda. El qi gong en particular es un estupendo regulador circulatorio si se practica regularmente. Reduzca el consumo de café y cigarrillos y coma mucho jengibre. Son varios los aceites esenciales que mejoran el flujo circulatorio cuando se añaden al agua del baño o se aplican masajeando la piel, consultar el volumen Aromaterapia, en esta misma colección.
La digitopuntura resulta extremadamente efectiva a la hora de tratar dolencias femeninas, que en numerosas ocasiones han sido etiquetadas como psicosomáticas por la medicina occidental, sobre todo cuando no existía una patología obvia.
Aunque la lumbalgia puede ser el resultado de una lesión, a menudo empeora en condiciones de cansancio y estrés. Tómelo como un aviso de que necesita descanso y mantenga la zona lumbar caliente y cubierta.
Pida al receptor que cierre los ojos. Curve los dedos y coloque la yema de éstos a lo largo del borde oseo que sentirá al palpar justo por debajo de las cejas del receptor. Utilice escasísima presión y en lugar de ello sienta simplemente el hueso, descansando las yemas de los dedos a lo largo del borde; será suficiente.
