Terapia Breve
Ésta es una rutina muy desestresante, sobre todo si se la combina con las secciones favoritas de la rutina del rostro. Se puede ser más firme en estos movimientos. La forma tradicional incluye masaje de percusión con los puños, pero la que aquí se presenta es una versión más suave. Lo más conveniente para llevar a cabo esta rutina es adoptar una posición sentada en una silla sin respaldo o con uno muy bajo.
agosto 24th, 2009 en
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